Schlafmagazin

Fast jeder hat sie, mal mehr, mal weniger, denn sie werden von nahezu unzähligen Ursachen ausgelöst. Zu wenig Bewegung, einseitige Belastungen, psychischer Stress und die falsche Schlafausstattung sind die häufigsten...

Was kostet eine gute Matratze - Punkt 1: Was eine Top-Matratze können muss, ist eigentlich leicht zusammengefasst: Du muss auf ihr gut liegen, entspannt liegen können. Das klingt erstmal einfach, ist...

Welche Matratze ist für Allergiker geeignet? Beim Thema "welche Matratze für Allergiker" gibt es einige Aspekte, auf die wir gerne eingehen würden. Denn es gibt natürlich zahlreiche Allergien und nicht...

Matratze: Härtegrad richtig auswählen Starten wir direkt mit dem Thema "Härtegrad Matratze": Du kannst beim Kauf Deiner neuen Matratze zwischen unterschiedlichen Härtegraden auswählen - vom Härtegrad Matratze H1 bis zum...

Beschäftigt man sich vor dem Matratzenkauf mit den unterschiedlichen Matratzenarten, kommt schnell Verwirrung auf. Es gibt einfach mittlerweile eine solche Vielzahl an Matratzen und Matratzen Typen auf dem Markt, dass...

Wie viel Schlaf ist gesund... und welcher?  Starten wir unsere Suche nach der optimalen Schlafdauer aus einem etwas spezielleren Blickwinkel, nämlich mit der Frage aller Fragen: Wieviel Stunden Schlaf sind...

Matratzen-Qualitätsmerkmale - Punkt 1: Material Das erste Matratzen-Qualitätsmerkmal, mit dem Du Dich eingehend befassen solltest, ist das Material Deiner zukünftigen Matratze. Bei der Recherche wird es Dir sicher so vorkommen,...

Raumgewicht Matratze, hast Du das schon einmal gehört? Vermutlich nicht, denn dieses Detail zur Matratze geht bei allem Interesse für das richtige Material, den optimalen Härtegrad und die verschiedenen Liegezonen...

Bettwäsche waschen Lektion 1: Wann? Kommen wir zuerst zum besten Zeitpunkt für das Bettwäsche Waschen und zur häufig gestellten Frage, wie oft Bettwäsche waschen angesagt ist. Unsere Empfehlung dazu: Im...

Was zeichnet eine Matratze für Seitenschläfer aus? Neben einigen wenigen Bauchschläfern, träumen die meisten Menschen in Rücken- oder Seitenlage. Und das ist auch gut so. Denn insbesondere die Seitenlage bietet...

Geht das Bettdecke Waschen auch in der Maschine? Zuerst widmen wir uns der Frage: Kann man für das Bettdecke Waschen die Waschmaschine nutzen? Unsere klare Antwort darauf ist: Natürlich, sofern...

Bauchschläfer Matratze: auf das Material kommt es an Die Bauchlage ist so speziell, weil sie ein großes Problem mit sich bringt: Der Kopf dreht sich zwangsläufig, mehr oder weniger, auf...