Schlafmagazin

Matratze: Härtegrad richtig auswählen Starten wir direkt mit dem Thema "Härtegrad Matratze": Du kannst beim Kauf Deiner neuen Matratze zwischen unterschiedlichen Härtegraden auswählen - vom Härtegrad Matratze H1 bis zum...

Beschäftigt man sich vor dem Matratzenkauf mit den unterschiedlichen Matratzenarten, kommt schnell Verwirrung auf. Es gibt einfach mittlerweile eine solche Vielzahl an Matratzen und Matratzen Typen auf dem Markt, dass...

Wie viel Schlaf ist gesund... und welcher?  Starten wir unsere Suche nach der optimalen Schlafdauer aus einem etwas spezielleren Blickwinkel, nämlich mit der Frage aller Fragen: Wieviel Stunden Schlaf sind...

Matratzen-Qualitätsmerkmale - Punkt 1: Material Das erste Matratzen-Qualitätsmerkmal, mit dem Du Dich eingehend befassen solltest, ist das Material Deiner zukünftigen Matratze. Bei der Recherche wird es Dir sicher so vorkommen,...

Raumgewicht Matratze, hast Du das schon einmal gehört? Vermutlich nicht, denn dieses Detail zur Matratze geht bei allem Interesse für das richtige Material, den optimalen Härtegrad und die verschiedenen Liegezonen...

Bettwäsche waschen Lektion 1: Wann? Kommen wir zuerst zum besten Zeitpunkt für das Bettwäsche Waschen und zur häufig gestellten Frage, wie oft Bettwäsche waschen angesagt ist. Unsere Empfehlung dazu: Im...

Was zeichnet eine Matratze für Seitenschläfer aus? Neben einigen wenigen Bauchschläfern, träumen die meisten Menschen in Rücken- oder Seitenlage. Und das ist auch gut so. Denn insbesondere die Seitenlage bietet...

Geht das Bettdecke Waschen auch in der Maschine? Zuerst widmen wir uns der Frage: Kann man für das Bettdecke Waschen die Waschmaschine nutzen? Unsere klare Antwort darauf ist: Natürlich, sofern...

Bauchschläfer Matratze: auf das Material kommt es an Die Bauchlage ist so speziell, weil sie ein großes Problem mit sich bringt: Der Kopf dreht sich zwangsläufig, mehr oder weniger, auf...

Gelegentliches Schwitzen vs. Hyperhidrose Zuerst möchten wir kurz auf den Unterschied zwischen gelegentlichem Nachtschweiß und einer Hyperhidrose eingehen. Wenn Du ab und zu mal in der Nacht etwas mehr Schweiß...

Das Grundprinzip beim Feng Shui: der Fluss Bevor wir uns Deinem Schlafzimmer widmen, möchten wir kurz ganz generell auf das Konzept von Feng Shui eingehen. Feng Shui bedeutet übersetzt "Wind...

Matratze Probeschlafen - warum macht das Sinn?  Jedes Matratzenmodell kommt mit vielen Informationen gespickt daher. Es wird zuerst erklärt, warum das Material besonders gut geeignet ist, wie dessen Eigenschaften sich...